Karaciğer yağlanmasının önüne geçerek kötü kolesterolü engeller.  Aynı zamanda hücrelerin yenilenmesine destek sağlar.  Cilt bakımında yenileyici özelliğe sahip bitkisel yağlar arasındadır.

•Kolesterol seviyesini yükseltmez. Kandaki kolesterol seviyesini azaltır.

•Soya yağı ile beraber Omega 3 ve Omega 6 alınmış olur.

•Soya yağı birçok kanser türünün görülme sıklığını azaltır.

•Haricen kullanıldığında derinin ve tırnakların daha parlak bir görünüme kavuşmasını ve sağlıklı bir yapıda olmasını sağlar.

•Saç dökülmesine engel olur ve saçların uzamasına etki eder.

•Vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir.

•İlerleyen yaşlarda görülen kemik erimesinde engelleyici etkiye sahiptir.

•Doymamış yağ konusunda sağlıklı ve etkili bir besin kaynağıdır.

•İçerisinde birçok vitaminin yanı sıra demir, magnezyum ve çinko bulundurur.